【落枕不是偶然！】常落枕是頸椎出問題！3體操防復發，改善肌肉僵硬(๑°⌓°๑)
落枕並不是偶然，只要肌肉僵硬，再加上睡眠不足、壓力、內臟不適、飲酒過量或是疲勞等因素，就很容易發生落枕。教你3招落枕體操，就能有效改善落枕的症狀！
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